Nejsi zrovna manekýnka?
Vadí ti tvá oblá linka?
Věř mi, že to znají mnohé
Nejsme jenom štíhlonohé
Před zrcadlem hlavou kroutíš
Z váhy své se téměř hroutíš
Nezoufej však dlouze
Zamysli se pouze
Chce-li býti ženská zdravá
Základem je zdravá strava
Žádný sladký vdoleček!
Tvrdí Raiko Doleček
Vyhoď salám, mouku, mléko
Ostře hlídej každé deko
Dětem k jejich radosti
Rozdej všechny sladkosti
Neměj pocit tíživý
Val do zdravé výživy
Nakup klíčky, kroupy, špaldu
Vygumuješ každou faldu
K tomu přidej svižný pohyb
Změř si každý těla ohyb
Centimetry hlídej denně
Tvař se při tom suverénně
Kdyby ti chyběla éčka
Zastav se u Káefcéčka
Jednou za čas dopřej si
Nezdravě zamlsej si
Až z ikselka bude emko
Z burdy přejdeš na háemko
Minisukně, podpadky
Chlapi padnou na zadky